SHOW el Warda

SAMEDI 29 MARS 20h30

Avec POUR LA PREMIERE FOIS EN FRANCE l’incroyable danseur Turque Azad KAAN, accompagné des stars françaises de la danse orientale :  Acia Legras, Marie Shokkos, Maeva, Merhan, Maläyka et sa compagnie “Warda el Maläyka”

Un spectacle riche de styles, d’émotions, de surprises et d’imagination…2H de pur bonheur !

Lieu : Salle de Spectacle R2B : rue des chatelets , 86580 Vouneuil-sous-Biard

affiche-finale

DINER SPECTACLE

VENDREDI 28 MARS 20H00

Retrouvez les nouveaux talents de la danse orientale française autour d’un repas oriental.

Apéritif + Amuses Bouches + Couscous Royal + Pâtisseries Orientale + 1/4 de Vin = 27€

Lieu : Ô 2 FRERES, 195, Avenue du Huit Mai 1945, 86000 Poitiers

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INFOS et INSCRIPTION : Maläyka

malayka-danseuse@hotmail.fr / 06 07 73 90 85

Rentrée des cours

. à partir du 16 septembre aura lieu la reprise des cours.

Pour y participer rien de plus simple! Il suffit de vous rendre au cours de vote choix pour prendre votre 1ere séance d’essai gratuite.

la rentrée en vidéo

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Inter/avancé: 2eme et 3ème année / Avancé : 3 eme année /Confirmé : 4eme , 5ème année et +

Nouvelles vidéos

Vidéo de la Cie “Warda el Maläyka”

Ballet Sharqi

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Vidéo du dernier Solo de Maläyka

Pop love et Drum Solo

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Vidéo de la Cie “Warda el Maläyka”

Juin 2013

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Les Bienfaits de la Danse Orientale

 

1.  Je me muscle sans en avoir l’air

La danse orientale est une activité douce qui muscle en profondeur sans qu’on s’en rende compte. D’abord en roulant des épaules on muscle tout le haut du corps, ensuite la colonne vertébrale doit toujours être droite, ce qui implique un bon port de tête. Les rotations du bassin affinent la taille, musclent le périnée (exercice primordial pour l’accouchement) et galbent la sangle abdominale. Beaucoup de mouvements s’effectuent sur la pointe des pieds, ce qui renforce les mollets et cuisses, comme les va-et-vient de haut en bas. Les échauffements de stretching avant la séance permettent aussi de développer la souplesse.

 

2.  Je fais travailler ma mémoire

A chaque cours, un enchaînement de plusieurs mouvements est enseigné. On le décrypte, le reproduit pour ensuite l’incorporer à une mini chorégraphie. Une façon idéale de travailler sa mémoire.

La vraie difficulté de la danse orientale est aussi de coordonner plusieurs mouvements en même temps. Onduler le bassin et faire rouler ses épaules par exemple. Si au début on bloque, avec un peu de pratique on réfléchira moins et les mouvements seront plus évidents. La danse orientale c’est aussi se faire confiance et se laisser aller aux sons de musiques envoûtantes.

 

3.  Je me réconcilie avec mon miroir

Comme toutes les danses, on la pratique devant le miroir. Si au début on n’ose pas se regarder, on apprend à accepter son reflet, à prendre conscience de son espace, à découvrir la sensualité de son propre corps. Il n’y a aucune limite physique pour pratiquer, au contraire, les bourrelets sont les bienvenus pour souligner le mouvement§ La danse orientale rehausse la féminité, effaçant petit à petit les complexes. Les tenues orientales permettant aussi d’exprimer cette sensualité : jupe longue, haut moulant, décolleté plongeant…rien n’est vulgaire, tout est subtil.

 

4.  Je me sociabilise

Le plaisir de partager une activité avec des femmes venues de tous horizons, c’est aussi ça la magie de la danse. Chaque danseuse a une attitude différente. La danse traduit sa propre personnalité, c’est la force du langage du corps. La cohésion du groupe permet aussi de motiver pour  être présente à tous les cours. Faire une pose dans son quotidien stressant, oublier tout pendant une heure, se laisser aller à la musique, peut-être même jusqu’à la transe ou aux larmes…La danse est une thérapie, elle soulage les maux du corps et de l’esprit.

 

Cet article est extrait du magazine de la femme maghrébine Gazelle

http://www.gazellemag.com

Gala des élèves 2012

 Le gala de fin d’année  c’est déroulé  le samedi 30 juin et le dimanche 01 juillet

Les élèves ont pu présenter sur scène les chorégraphies apprises lors des cours et stages tout au long de l’année.

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Un souvenir en vidéo

Vidéo : les Cours, le gala, les élèves

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Un souvenir en photos

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Nouvelles Vidéos

DDécouvrez  les dernières vidéos de Maläyka et l’Orientale Compagnie

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gala de fin d’année 2011

Le Samedi 2 juillet 2011 a eu lieu le gala de l’association Maläyka Danse.

Un public venu très (trop) nombreux, pour un spectacle rempli d’émotions sur scène et en coulisse.

A VENIR : les extraits vidéos du spectacle…

 

 

Hind et Rashmi à Poitiers

Nous avons eu l’immense honneur de recevoir Hind la Star de la danse orientale et Rashmi la star de la danse Bollywood.

Le spectacle en vidéo :

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Après avoir dansé au côté de Maläyka et l’Orientale Cie, elles ont transmis leurs connaissances aux élèves lors de plusieurs stages.
Quelques souvenirs en photo :
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 Stage de Rashmi

sdc11736Stage de Hind

sdc11769Stage de Rashmi

Un IMMENSE Merci aux nombreuses personnes présentes et aux 2 artistes pour leur talent et leur immense générosité

Les bienfaits de la danse orientale

Pourquoi il faut se mettre à la danse orientale

 

 

 

 

 

1.  Je me muscle sans en avoir l’air

La danse orientale est une activité douce qui muscle en profondeur sans qu’on s’en rende compte. D’abord en roulant des épaules on muscle tout le haut du corps, ensuite la colonne vertébrale doit toujours être droite, ce qui implique un bon port de tête. Les rotations du bassin affinent la taille, musclent le périnée (exercice primordial pour l’accouchement) et galbent la sangle abdominale. Beaucoup de mouvements s’effectuent sur la pointe des pieds, ce qui renforce les mollets et cuisses, comme les va-et-vient de haut en bas. Les échauffements de stretching avant la séance permettent aussi de développer la souplesse.

 

2.  Je fais travailler ma mémoire

A chaque cours, un enchaînement de plusieurs mouvements est enseigné. On le décrypte, le reproduit pour ensuite l’incorporer à une mini chorégraphie. Une façon idéale de travailler sa mémoire.

La vraie difficulté de la danse orientale est aussi de coordonner plusieurs mouvements en même temps. Onduler le bassin et faire rouler ses épaules par exemple. Si au début on bloque, avec un peu de pratique on réfléchira moins et les mouvements seront plus évidents. La danse orientale c’est aussi se faire confiance et se laisser aller aux sons de musiques envoûtantes.

 

3.  Je me réconcilie avec mon miroir

Comme toutes les danses, on la pratique devant le miroir. Si au début on n’ose pas se regarder, on apprend à accepter son reflet, à prendre conscience de son espace, à découvrir la sensualité de son propre corps. Il n’y a aucune limite physique pour pratiquer, au contraire, les bourrelets sont les bienvenus pour souligner le mouvement§ La danse orientale rehausse la féminité, effaçant petit à petit les complexes. Les tenues orientales permettant aussi d’exprimer cette sensualité : jupe longue, haut moulant, décolleté plongeant…rien n’est vulgaire, tout est subtil.

 

4.  Je me sociabilise

Le plaisir de partager une activité avec des femmes venues de tous horizons, c’est aussi ça la magie de la danse. Chaque danseuse a une attitude différente. La danse traduit sa propre personnalité, c’est la force du langage du corps. La cohésion du groupe permet aussi de motiver pour  être présente à tous les cours. Faire une pose dans son quotidien stressant, oublier tout pendant une heure, se laisser aller à la musique, peut-être même jusqu’à la transe ou aux larmes…La danse est une thérapie, elle soulage les maux du corps et de l’esprit.

 

 

 

 

 

 

 

Cet article est extrait du magazine de la femme maghrébine Gazelle

http://www.gazellemag.com

 


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